誰でも簡単顔のリンパのマッサージ方法♪
まず、コップ一杯のお水を飲みましょう！冷たい物ではなく常温の物がベスト！
顔のリンパマッサージよりも先に首周りを先にするのがポイント！なぜかというと、一番太いリンパがつまっていたら流れるものも流れないからです。
＜まずは首周りのリンパマッサージをして準備！＞
簡単に言うと・・・力加減は痛気持ちいぐらいで
- 「背伸び5秒と」「両腕のストレッチ両方10秒ずつ」
- 「フェイスライン」 から、 「耳のうら」へ 10回
- 「耳のうら」 から、 「鎖骨」へ 10回
- 「鎖骨の外側の端」 から、 「脇の下」へ 10回
- 「脇の下」を揉んで準備完了！
＜本題！顔のリンパマッサージの方法＞
今度は優しく。肌を痛めないように！なぞっていきましょう。
- 「目」から「耳」へ 5回
- 「鼻下」 から、 「耳」へ 5回
- 「あご」 から、 「耳」へ 5回↓↓↓
このセットで、リンパマッサージは完了です。ちゃんとやると胸から上が少し熱くなっているはずです！
※リンパマッサージをするときは乳液やクリーム等を使わないと肌荒れの原因になります。
リンパマッサージの効果
- むくみ予防・毒抜き・リフトアップ！
- 続ければ小顔♪モテ顔効果♪
- 顔のくすみが取れて透明感が出る。
- 肩こり解消
- 法令線を薄くできる。アンチエイジング！
顔を鍛えず何もしないと将来こうなってしまうかも！！！
ナチュラルスマイルが得意で、よく表情筋をちゃんと使えている方ならたまーにそのままでも若さを保てる方が居ますが。
何もしないと、ブルドック顔になってしまいます。
ブルドック顔にならなくても、あごがたるんでいる状態というのは鏡で正面から見ている自分からは気付きにくく。
友達や職場の方には気づかれやすいのです。他の人からは360度見えます！！！
リンパマッサージを毎日行っていれば多少太っても人に気づかれる事が無くなり
痩せた？若返った？など嬉しい言葉を周りから言われるようになります。
同窓会等旧友が集まるときや合コン等に差が付きます！
もし、あなたが既に2重あごだったとしても間に合います！！！これからは毎日リンパマッサージを続けましょう！
さらに効果を促進しながらリンパを流して同時に保湿出来るものを見つけました！
ジンジャリフトです。
入っているものは
魔女たちの22時で話題になった美白効果で有名な紫紺エキス！！！ビタミンCも入っています。
つや感もUPできるホホバ油、うるおい感を高めるヒアルロン酸
弾力を高めるコラーゲンやエラスチン
ジンジャリフトの名前からも解るように、しょうがエキスや漢方薬のオタネニンジン根エキスも入っているんです。
つまり、血行をものすごーーーーく良くしてくれて、顔のリンパマッサージに最適なんです。
ただ、滑りを良くするだけでリンパマッサージの効果を高めてくれるようなクリームでなければ買いませんでした。
販売している会社は、なんと読者モデル必須アイテムでダルビッシュ 紗栄子さん愛用の美顔機エステナードmomoを開発した健康コーポレーションさんです。
化粧水等は使わずに、これだけで十分なのです。値段は初回3,980円で、肌に合わない場合は全額返金してもらえるそうです！
クリームだけではなく、かっさプレートという「ツボ押し？プレート」も付いています。
このプレートがまた気持ちいいんです！手だけではマッサージしきれないところまで届くような。
ジュジュジュジュ！！！と、毒素が体から出るようなそんな感覚です。
安っぽいプラスチックのようなものではなく天然石を使用しているのも有ってすごくあたりが気持ち良いんです！
ジンジャリフトの一番の特徴は、生姜がほぼそのまま入っている事です。
塗り伸ばせば溶け込むような感じで、スクラブみたいにざらざらしていないからすごく肌にも優しい感じです！
リンパマッサージを終えた後の温かさやすっきり感が段違い！
毎日のリンパマッサージが楽しくなりました！！！
ジンジャリフトがすごく良かったので健康コーポレーションさんの
エボリューゴールドも試してみました。
エボリューゴールドを買ったのは、ジンジャリフトがすごく良かったことともう一つ理由があります。
友人にエステティシャンをやっているAちゃんが居て、エステで販売する美容液の開発にも携わっているので、美容成分への詳しさは誰にも負けないような方です。
そのAちゃんにエボリューゴールドの成分表を見せたところ。
これ、普通の美容液とかの10倍ぐらい減価するね普通の大手メーカーの資○堂さんとかは、広告費が90％以上とかかかるから、美容液の原価とかって50円ぐらいだよ。
余談だけど、アイライナーは鉛筆と原価変わらなくて、10円とかそのぐらいで作れるんだよ・・・
エボリューゴールドの原価目分量で計算してみたけど500円以上かかってるのに、2990円って。この会社すごい！
と、言われて え・・・化粧品ってそんなに本当はそんな安いんだ・・・
ちょっと今まで買ってきた基礎化粧品にがっかりしました。誕生日だからちょっと奮発しようと思って高い物買った事も有ります。
そんな理由でエボリューゴールドだけで肌が良くなるのであればという願いを込めて購入してみました。
購入して、早速開けてみると、グレープフルーツのいい香りがしました。
甘すぎず、強すぎずとても落ち着ける香りです。付けてみると、付け心地がすごく軽い！！！
混合肌の私の、少し油っぽいところにつけても全然重くないのです！本当に感動モノです。肌がしっとりしてモチモチでべたつきも有りません。
パックをした後のような感覚です。
後から、読んだのですが・・・これ化粧水や乳液いらずなだけではなく
１回多めにつけて、2回目は少なめに、2度塗りして眠るとパックになるそうです。
早速試してみたところ朝起きた時に顔を触ってさわり心地が全然違いました！！！
市販のパック付けた後はベタッモチッっというかんじですが、エボリューゴールドは、「ふわっもちっ」っという感覚です。
ジンジャリフトとエボリューゴールドは、すごく安い事にも気づきました。
私の使っていたパック1枚1000円かかっていたものが、
パックが割になるエボリューゴールドなら、毎日使っても1週間1000円にならないことに気づき
今までの基礎化粧品の合計と、ジンジャリフトとエボリュゴールドの合計を比較してみました。
今まで買っていた基礎化粧品の1か月の値段
- 化粧水 3000円 Aちゃん情報原価50円ぐらい
- 乳液 3000円 Aちゃん情報原価80円ぐらい
- 美容液 3000円 Aちゃん情報50円ぐらい
- パック30枚 30000円 1枚50円ぐらい
あわせて、39,000円
エボリューゴールドと、ジンジャリフトに変えたら（リピの場合）
- ジンジャリフト 1個 7,560円 Aちゃん情報原価300円ぐらい
- エボリューゴールド 1個 5,680円 Aちゃん情報原価500～600円ぐらい
あわせて、13,240円で済むようになりました。
毎日付ける基礎化粧品をボトルを変えて塗る必要が無くなったのです。
パックみたいに剥がすまで待つ必要も有りません。
2度塗りしてもべたつかないのに高保湿！寝る前に塗るだけでとても簡単です。
もっと美しくなるためのリンパマッサージの隠し味ジンジャリフトの価格
通常価格7,960円 初回なら3,980円半額！
パックよりもすごいパック効果！エボリューゴールドの価格
通常価格5,980円 初回なら2,990円半額！
一言コメント（4）
ホームページを見て購入しました、エボリューゴールドは、寝起きのすっきり感と触ったときのひんやりしたモチモチ感はほんとはまりますよね。ジンジャリフトつかってマッサージするとすごくあったかいです。全身マッサージすると会社のクーラーの寒さに辛い思いをせずに済むようになりました。良い情報をありがとうございます。
通りすがり さん
私も、ジンジャリフトつかってます。私は生姜のアロマをつかっていたので試し始めましたが、いまいちリンパマッサージの方法を解っていなかったので毎日、このサイトのリンパマッサージの方法をみながら実践してみてますが。すごいですね！いつもより倍むくみが取れます。イラスト解りやすくて助かります＾＾＊
通りすがり さん
コメントの機能壊れてませんか？何度か入力してやっと投稿できました。ジンジャリフトでマッサージするとほんと違いますね。毛穴の汚れも出ているような気がしてちょっと苦手だと思っていましたが、ちゃんと洗顔をしっかりしたうえでやると異物感がなくなりますね。ちゃんと顔を洗えているかのチェックにもなるので（私だけ？）気に入ってます。最近体重は増えているのに二重あごだけは無くなりました。
通りすがり さん
私も２つリピしてます！私も基礎化粧品3万円ぐらいかかっていたのですが、同じぐらいに抑えられてます。肌の調子が全然違うし、むくみに悩む事も無くなりました。色々と基礎化粧品選びには悩んできて当たり障りのない物であればいいやと、意味の無い物を使っていたとおもいます。やっぱりちゃんとしたものを安く買えるように研究は大事ですよね！
通りすがり さん
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